大忘年会

こんにちは
12月突入しましたね

12月なのにこの気温…
暑すぎますよね
そして、忘年会シーズンということもあり、
気温の差や暴飲暴食で
体調崩さないように
体調管理、気を付けていきましょう

忘年会といえば、
会員忘年会、
少しずつ人数が集まってきてます

迷ってる方がいれば
お友達同士誘って参加OKなので
是非参加してくださいね


先日、波の上スイミングスクール大忘年会があり、
息子も一緒に参加しました
相変わらず、暴れまくってましたが…

楽しかったのか、
二次会一緒に参加したいと拗ねて
怒りながら帰っていきました(笑)

美味しい料理にお酒で
いつものごとく、飲みすぎましたが
楽しかった代償ですね

そして楽しすぎて、
イーズメンバーでの写真が1枚もないという
大失態

会員忘年会もあっという間に
来そうで楽しみが増えてます

はい、今週も始まったばかり
トレーニングをして
体調崩さない身体作りを
していきましょう

以上あやめでした～